เปลี่ยนบ้านเป็นคาเฟ่ Ambient Sound ทำงานเพลิน ไม่มีเหงา

ช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่ต้องใช้ชีวิตการทำงานด้วยการ Work From Home ทำให้ไม่ค่อยได้ออกไปไหน และจมอยู่กับงานจนอาจเกิดภาวะเครียดแบบไม่รู้ตัว หลายคนหาวิธีคลายเครียดด้วย กิจกรรมทำที่บ้าน ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น จัดห้องใหม่ ปลูกต้นไม้ ทำเมนูอาหารใหม่ ๆ หรือการออกกำลังกาย แต่กิจกรรมเหล่านี้ก็ยังไม่ทำให้หายเครียดอยู่ดี อาจเพราะคุณกำลังโหยหาบรรยากาศร้านกาแฟที่เคยไปทำงาน นั่งคิดงานหาไอเดียใหม่ ๆ อยู่ก็เป็นได้ ถ้างั้นก็ยกร้านกาแฟมาไว้ที่บ้านกันเลย เปลี่ยนบ้านเป็นคาเฟ่ Ambient Sound ทำงานเพลิน ไม่มีเหงา

Ambient Soundเสียงสวรรค์

Ambient Sound คือ เสียงต่าง ๆ ที่อยู่รอบตัวเราในขณะนั้น เช่น คุณกำลังนั่งอยู่ในร้านกาแฟก็จะได้ยินเสียงแก้วกระทบกัน ได้ยินเสียงบทสนทนาโต๊ะข้าง ๆ หรือนั่งอยู่ที่ป้ายรถประจำทางแล้วได้ยินเสียงรถราขับผ่านไปมา เสียงบีบแตร เสียงรถจักรยานยนต์ หรือว่าจะเป็นการเดินออกกำลังกายอยู่ที่สวนสาธารณะก็จะได้ยินเสียงคนวิ่งหอบหายใจเหนื่อยผ่านไป ได้ยินเสียงนกร้อง เสียงใบไม้ไหว เสียงรอบ ๆ ตัวเราเหล่านี้แหละ ถูกนำมาใช้สร้างบรรยากาศในการทำงานได้เป็นอย่างดี

ข้อดีของการฟังเสียงบรรยากาศรอบตัว

การฟังเสียงบรรยากาศรอบตัว จะต่างจากการฟังเพลงจาก Playlist ทั่ว ๆ ไป เช่น เพลงป๊อป หรือเพลงแนวบอสซาโนวา ที่เปิดเพื่อให้เพลิดเพลินและผ่อนคลาย แต่การฟังเสียงบรรยากาศรอบตัว เราเปิดฟังเพื่อสร้างสมาธิหรือเปลี่ยนบรรยากาศในการทำงาน Work From Home ในห้องห้องสี่เหลี่ยมแคบ ๆ ที่บ้าน นอกจากช่วยให้เกิดสมาธิแล้ว ยังช่วยให้ผ่อนคลาย ทำให้ใจเย็นลง และลดความเครียดจากงานลงไปได้มากด้วย

สำหรับเสียงที่ได้รับความนิยมเปิด หากคุณเป็นคนชอบสังสรรค์ เสียงบรรยากาศร้านกาแฟน่าจะเหมาะกับคุณ เสียงของแก้วกระทบกัน เสียงคนกาแฟ เสียงกระซิบพูดคุยของโต๊ะข้าง ๆ พร้อมกับเสียงเพลงเปิดคลอในคาเฟ่ ใครที่ชอบความอึกทึกและนึกถึงการต้องเบียดเสียดกันเพื่อไปทำงาน อาจชอบบรรยากาศของเมือง เสียงรถขับสวนกันไปมา เสียงคนเดินถนนด้วยความเร่งรีบ แต่หากคุณโหยหาเสียงของธรรมชาติ ก็อาจเลือกเป็นเสียงน้ำตก เสียงคลื่นทะเลก็ได้

รวม Playlists เสียงบรรยากาศรอบตัวที่น่าฟังระหว่างทำงาน

คุณสามารถเปลี่ยนบ้านเป็นคาเฟ่ได้ง่าย ๆ ด้วยการเปิดเสียงเหล่านี้ฟังระหว่างทำงาน เปลี่ยนบ้านเป็นหาดทราย พร้อมเสียงคลื่นทะเล เปลี่ยนบ้านเป็นป่าสนแถบสแกนดิเนเวีย เปลี่ยนบ้านเป็นร้านกาแฟที่แสนอบอุ่น หรือจะเปลี่ยนบ้านเป็นห้องสมุดที่มีเสียงคนเดินเตาะแตะไปมา เสียงพลิกหน้ากระดาษเบา ๆ ก็ได้ แค่เพียงเลือกเสียงบรรยากาศที่จะทำให้คุณผ่อนคลายได้มากที่สุด แนะนำเสียง Ambient จากช่องยูทูปน่าฟังต่อไปนี้

• เสียงน้ำตก https://www.youtube.com/watch?v=ktR7P0p6KcE
• เสียงนกร้อง เสียงธรรมชาติรอบตัว https://www.youtube.com/playlist?list...
• เสียงน้ำตก น้ำไหลในป่า https://www.youtube.com/playlist?list...
• เสียงคลื่นทะเล https://www.youtube.com/playlist?list...
• เสียงในร้านกาแฟ https://www.youtube.com/watch?v=c0_ejQQcrwI
• เสียงคลื่น https://www.youtube.com/watch?v=xPUfnZSoAMM&list=PLDE7EB40F17DFF5AF&inde

การเปลี่ยนบ้านเป็นคาเฟ่ด้วยการฟังเสียงบรรยากาศ เป็นวิธีหนึ่งในการลดความเครียดสะสมจากการที่ต้องทำงานที่บ้านเป็นเวลานาน แต่หากคุณยังรู้สึกเครียดอยู่แม้จะหาวิธีผ่อนคลายนานาชนิดแล้วก็ตาม นั่นอาจเป็นเพราะว่าคุณไม่สนุกกับงานที่กำลังทำอยู่อีกต่อไปแล้ว อาจถึงเวลาพักออกมาทบทวนสิ่งที่อยากทำจริง ๆ จากนั้นค่อยเดินหน้าหางานที่ตรงใจ และใช่สำหรับคุณใหม่อีกครั้ง ให้แอปพลิเคชัน JobsDB ช่วยคุณได้

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้ทั้ง iOS และ Android

เลือกงานที่ใช่ ใช้ชีวิตที่ชอบ ด้วยการค้นหางานที่ง่ายและรวดเร็ว พร้อมทั้งจัดการเรซูเม่อย่างมีประสิทธิภาพ ให้คุณอัปโหลด ดู และลบได้ทุกเมื่อที่ต้องการ เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การใช้งานแสนง่าย ด้วยระบบ AI ใหม่ ช่วยค้นหางานที่ตรงใจมากขึ้นถึง 6 เท่า​

https://th.jobsdb.com/th-th/articles/remote-working-ให้สนุก/